2017/10/31(火)
カテゴリー：スポーツブログ：プロから育成まで、身体運動を科学する
めえ〜ず運動講座、控え室より、
タイムアップの瞬間、膝から崩れ落ちうなだれる選手、呆然と立ちすくむ選手、何もない宙をただ見つめる選手・・・
10/29（日）、大学バスケットボール秋季リーグ最終戦。
東海大学札幌キャンパス（東海）男子バスケットボール部の初優勝が決まった瞬間、選手達がコートになだれ込み歓喜の輪ができた。
２０１７年
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2017/10/29(日)
カテゴリー：整体ブログ ：11年間の臨床経験から得られた慢性腰痛への答え
唯一のお城、２畳の書斎より、
みなさん、こんにちは。
整体院 栄花の平野です。
このブログ投稿記事では、
『1日1エクササイズ、辛い腸内トラブルに有効なセルフエクササイズ』
をお届けして参ります。
また、腸内トラブルが起きる医学的な根拠などもお伝えしていきます。
ちょっとした豆知識として、是非ご活用ください。
『腸内改善エクササイズ』1つ目の内容は・・・
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2017/10/28(土)
カテゴリー：整体ブログ ：11年間の臨床経験から得られた慢性腰痛への答え
唯一のお城、２畳の書斎より、
皆さん、こんにちは。
整体院 栄花の平野です。
さて、いよいよ今回でO脚シリーズは終わりになります。
みなさんのボディラインにも何らかの変化が出ていることと思います。
成果のご報告、またはご質問などいつでもお待ちしております。
ehana3263@gmail.com までお気軽にご連絡ください。
本日のエクササイズは、
“下肢筋群の補強”
です
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2017/10/25(水)
カテゴリー：整体ブログ ：11年間の臨床経験から得られた慢性腰痛への答え
唯一のお城、２畳の書斎より、
皆さん、こんにちは。
整体院 栄花の平野です。
さて、O脚シリーズも第６弾です。
今回は補助的なエクササイズです。
ただ、補助といってあなどならいでください。
痛い目にあいますよ…
↓↓
今まで、関節の話ばかりしていましたが、関節と深い関わりがあるのが筋肉です。
筋肉は関節を動かすだけではなく、姿勢を保持するためにも働きます。
皆さん
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2017/10/24(火)
カテゴリー：整体ブログ ：11年間の臨床経験から得られた慢性腰痛への答え
唯一のお城、２畳の書斎より、
皆さん、こんにちは。
整体院 栄花の平野です。
本日お話しするO脚エクササイズは、２箇所同時エクササイズです。
以前から話しているように、O脚は膝以外の関節の位置関係によって生じます。
これまで、股関節のエクササイズ、足首のエクササイズをお伝えしてきました。
今度はこれらの関節を同時に、協調させて行います。
こちらの動画をご覧ください↓↓
簡
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カテゴリー：スポーツブログ：プロから育成まで、身体運動を科学する
大変なことが起きています！
先週末に行われた大学バスケットボール秋季リーグの結果をお伝えします。
２ヶ月に渡って熱戦が繰り広げられているこの秋季リーグもいよいよ佳境に入ってきました。
各チーム、今週末の２試合を残すのみとなりました。
大変なのは２つのインカレ出場枠（男子、上位3チームによる）をめぐる争い。
先週末までの段階で
1位 東海大学札幌キャンパス
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3月7日（木）まで
【初回限定】先着５名様限定割引 → 残り１名様
ご予約は今すぐお電話で
【受付時間】9時～21時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
- このような方から多くのご相談いただいています
- 慢性的な腰痛の各種症状改善
- 急なぎっくり腰になってしまい困っている
- 骨盤の歪みに悩んでいる（骨盤矯正・スタイル調整）
- 腰のあたりが常にだるい・疲れやすい
- 出産後に腰まわりがだるい・痛い
- 腰の病気・けがで悩んでいる
※営業時間は9時～21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
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