2017/04/08(土)
カテゴリー：スポーツブログ：プロから育成まで、身体運動を科学する
唯一のお城、２畳の書斎より、
3/25、3/26、北海道ジュニアオールスターバスケットボール大会がありました。今回、僕の尊敬する先輩が札幌選抜チームの指揮を執るという事でトレーナーとして招集していただきました。
結果は、１６チーム中５位。各地域の選手に多くの経験をさせる という北海道ジュニアバスケットボール連盟の強化事業です。
約2ヶ月に渡り、選手が毎週末集まり、練習やゲームを通して
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2017/04/05(水)
スプリングキャンプ帯同記録その４〜番外編；スラムダンクをめぐる旅〜
カテゴリー：院長ブログ：慢性腰痛専門、整体院「栄花」院長のつぶやき
唯一のお城、２畳の書斎より、
神奈川遠征最終回は、番外編。
僕たちスラムダンク世代にとって、神奈川は大切な場所。
なぜなら聖書・スラムダンクのモデルになった県だから。
遠征中、オフの時間を利用して「スラムダンクをめぐる旅」をして来たので旅日記を記します。
まず向かったのは、江ノ島電鉄・鎌倉高校前駅。
こちらは神奈川県立鎌倉高校最寄りの駅です。
そう、この鎌倉高校は井上
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2017/03/31(金)
カテゴリー：スポーツブログ：プロから育成まで、身体運動を科学する
帯広の高校、教官室にて、
ちょっと時間が空いておりますが、そして今は帯広の遠征帯同中ですが、神奈川遠征の続きです。。。
〜スプリングキャンプ帯同記録 その３；メンタルトレーニング〜
今回の遠征中、一昨年より取り組んでいるメンタルトレーニングのスタートアップ指導を実施しました。
テーマは「目標設定」。
目標設定する上で、SMARTS理論という考え方があります。
こちらを参
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2017/03/24(金)
カテゴリー：スポーツブログ：プロから育成まで、身体運動を科学する
羽田空港、スタバにて、
〜スプリングキャンプ帯同記録 その２；食事指導〜
今回選手に伝えた内容は、
①遠征中の炭水化物摂取
②試合間の栄養補給
です。
①に関して。
エネルギー源として単純にたくさん食べることを勧めました。なぜなら食べないから。。。大学バスケットの選手が茶碗大盛り1杯では少なすぎます。
今回、試合日程的に十分な昼食を摂る時間がありませんでした。選手には前日夕食、当日朝
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2017/03/22(水)
カテゴリー：スポーツブログ：プロから育成まで、身体運動を科学する
秦野の宿舎にて、
現在、帯同チーム、合宿遠征のため神奈川県に来ております。
この時期、富士山が見える神奈川大学に様々な地域から大学チームが集まり、スプリングキャンプを開催しています。
このキャンプ、僕は初めての帯同です。
体験した事、取り組んだ事を備忘録として。
〜スプリングキャンプ帯同記録 その１；身体の違い〜
このキャンプには、昨年の
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2017/03/19(日)
カテゴリー：整体ブログ ：11年間の臨床経験から得られた慢性腰痛への答え
平塚市のビジホより、
先日、ジョイフィット札幌西岡様とのコラボ企画、「バスケットボール競技に特化した筋トレとメンタルトレーニングとの融合」プログラム無料体験会が行われました。
さっそくですが、実際実施したメニューの一つは↓↓↓こんな感じです。
トレーニングでは、僕が競技現場で実際に選手に指導しているトレーニングを実践していただきました。バスケットはほとんど下肢を使ったスポーツです。
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3月7日（木）まで
【初回限定】先着５名様限定割引 → 残り１名様
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- このような方から多くのご相談いただいています
- 慢性的な腰痛の各種症状改善
- 急なぎっくり腰になってしまい困っている
- 骨盤の歪みに悩んでいる（骨盤矯正・スタイル調整）
- 腰のあたりが常にだるい・疲れやすい
- 出産後に腰まわりがだるい・痛い
- 腰の病気・けがで悩んでいる
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