2017/07/14(金)
背骨調整
カテゴリー：整体ブログ ：11年間の臨床経験から得られた慢性腰痛への答え
唯一のお城、２畳の書斎より、
みなさん、こんにちは。
整体院栄花の平野です。
僕の心の平安、心休まる空間である書斎に書棚が入りました！
ホームセンターで在庫限り6,980円‼︎
幸せ。。。
本日お話しする内容は、
『背骨の調整』
です。
みなさん、大きめのバスタオルを準備してこちらの動画をご覧ください。↓↓
私たち人間は、背骨の安定性を犠牲にする代わりに、運動の自由度を手に入れました。
そのため、背骨は若干弯曲しています。
そして、私たちは重力によって支配されています。
よって、脊柱の弯曲は重力によって大きくなりえます。
そうすると、体の様々な部位に不調が生じるのです。
背骨を自然な弯曲に戻すことで、身体本来の機能を取り戻します。
そしてそれを支えるのが、
以前お話しした体幹部の筋肉なのです。
みなさん、鏡を見て姿勢が悪いなと思ったら、こちらのエクササイズを試してみてください。
3月7日（木）まで
【初回限定】先着５名様限定割引 → 残り１名様
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- このような方から多くのご相談いただいています
- 慢性的な腰痛の各種症状改善
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