ブログ一覧

2016/10/10(月)

長時間イスに座って腰痛になる人は見ないと損します、、、

カテゴリー:整体ブログ :11年間の臨床経験から得られた慢性腰痛への答え

唯一のお城、2畳の書斎より、   先日の整体ブログにて、facebookページよりご質問を頂いたので回答を動画でしています。   動画での情報発信も考えていたので、いいきっかけになりました。 師匠、ありがとうございました。   いや、それにしても動画ででも話すのって難しいな、、、   これ、知り合いからしたら笑いの種か酒の肴にしかならないんじゃ。。。  
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2016/10/09(日)

腰の牽引?腰に電気?何がいいの?

カテゴリー:整体ブログ :11年間の臨床経験から得られた慢性腰痛への答え

大学のウエイト測定前の車にて、   おはようございます。 今日は腰痛症に対する治療のレビューをシェアしましょう。   前回の続き、、、   ぎっくり腰(急性腰痛症)になったら、「よしわかった、少し動こう」と思っても、どうしても動けない場合もありますよね。   そんな時、どうしたらいいのかを少しアドバイスさせていただきます。   まずは、 1ヶ月以内に改善してくるケースが多いという事実を知るこ
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2016/10/08(土)

ウエイト、max測定

カテゴリー:スポーツブログ:プロから育成まで、身体運動を科学する

リビングダイニングのテーブルより、   今日は大学バスケットチームのウエイトmax測定の日です。 合同会社ベストパフォーマンスの柴田さん、木皿さんにいつも手伝ってもらってます。   本日はスクワット、ベンチプレス、クリーン、懸垂の測定です。   現在大学生は、秋のリーグ戦の真っ只中。いわゆるバスケットボールのハイシーズンなわけです。   この時期で難しいのが、測定値だけを追い求めるとオーバーワーク
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2016/10/07(金)

ついに公開‼︎

カテゴリー:院長ブログ:慢性腰痛専門、整体院「栄花」院長のつぶやき

唯一のお城、2畳の書斎より、   おばんでございます。   本日は私の妻が産休前最後 の出勤日でした。   そこで、妻が帰ってくる前に娘とともにお花屋さんへ。   帰宅後暗闇に潜む娘と私。   サプライズ、してやりました!   さ、これから待望の二人目の男児を無事産み落としてくだされ。   その後は、この産声をあげたばかりの腰痛専門、整体院「栄花」-EHANA-の支えとなって頑張りましょう。  
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2016/10/06(木)

ぎっくり腰に安静は間違い?

カテゴリー:整体ブログ :11年間の臨床経験から得られた慢性腰痛への答え

唯一のお城、2畳の書斎より、   みなさん、こんにちは。 前回の整体ブログでは、腰痛研究のレビュー、特に腰痛になる割合やなりやすい人について書きました。   今回は、腰痛症の治療に関して、何をしたらいいのか、何が効果的なのかをシェアさせていただきます。   その前に前回の補足を、、、   日本国内における研究にて、腰痛になりやすい職業、その原因に関するものがあります。   腰痛になりやすいとされる
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2016/10/05(水)

それじゃあ遅えんだよ!

カテゴリー:スポーツブログ:プロから育成まで、身体運動を科学する

唯一のお城、2畳の書斎より、   帯同するとある大学のバスケットチームの練習後のmtgにて。   「もっと〜を意識してやったらよかった。」 「終わってから意識するより練習中に指摘した方がよかった。   よく見かける練習後の風景ではないでしょうか。 意識するタイミングを練習後から練習中に早めることで質の高い練習にしようとしています。 普通ならここで、「よし、明日は練習中に意識できるように気付いたら指
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このような方から多くのご相談いただいています
慢性的な腰痛の各種症状改善
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腰の病気・けがで悩んでいる

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