2017/08/22(火)
Ram’s Camp 2017 in Wakkanai 帯同記録①
カテゴリー:スポーツブログ:プロから育成まで、身体運動を科学する
稚内の車窓から、
8/8~8/17まで(僕は8/9から)毎年恒例(になりつつある)の稚内キャンプが行われました。
バスケットをする環境はピカイチの、日本最北の地・稚内に今年も全国から強豪チームが集結しました。
計6チームとゲームができ、力の差を見せられても、果敢に立ち向かっていく姿勢に確かな成長を感じました。
この経験を活かし、秋のハイシーズンに臨んでもらいたいです。
そしてまだまだ発展途上の若いチーム。
下を向くことなく、ひたむきにハツラツとチャレンジするチームであり続けて欲しいです。
今回、1日のスケジュールは
朝練(ポジション)
朝食
午前練(全体)
昼食
午後練(全体)
夕食
夜練(ポジション)
夜食
就寝
という、かなりハードなものでした。
その他にも、ゲーム・練習がない時間でウエイトトレーニング、外ランなどを実施しました。
合宿中、メンタルワークも行いました。
この辺りの、バスケット以外のトレーニングに関しては次回のブログでお伝えしようと思います。
3月7日(木)まで
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