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2016/12/16(金)

トレーニングキャンプ、新しい取り組み②

カテゴリー:スポーツブログ:プロから育成まで、身体運動を科学する

 

施術室より、

 

北海道大学バスケットボール連盟(北海道学連)、2017年強化事業としてトレーニングキャンプが開始されました。

 

2年程前から単発のクリニックなどは行っていたのですが、来年度は7月の学生選抜大会が地元・札幌にて開催予定です。

 

そこに向けて月に一度の合宿を実施する中で、選手選考のみではなく、選手のスキルアップ、トレーニング指導を目的に北海道の学生バスケットのレベルを向上させる試みです。

 

今回から新しい試みとして、学生のLINEグループを作成して

①トレーニングの進歩状況把握

②トレーニング情報のシェア

③トレーニングフォームのフィードバック

を目的に実施しています。

 

その中で実際活用しているものを紹介します。2本目です。

 

腹筋7種類あるうちの残りの3種類です。

 

やはり、しんどいようです・・・

 

 

 

1月22日(土)まで
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